Gesundheitstipps | Reiseziel Deutschland

Zuerst die Sonnencreme, dann den Insektenschutz

Insektenschutzmittel sollten prinzipiell nach einem Sonnenschutz- oder Körperpflegemittel aufgetragen werden, da sonst ihre Schutzwirkung gemindert wird. Den besten Schutz bieten Insektenschutzmittel, wenn sie frühzeitig und lückenlos aufgetragen werden, auch unter sehr dünnen Kleidungsstücken. Mückenarmbänder und -streifen bieten im Gegensatz zu flüssigen Präparaten keinen ausreichenden Schutz.

Medikamente im Sommer nicht im Auto lassen

An heißen Sommertagen sollte man Arzneimittel nicht im Auto lassen. Einige Arzneiformen wie Dosieraerosole oder Zäpfchen können unter der starken Erwärmung unbrauchbar oder unwirksam werden. Durch eine zu starke Erwärmung können Spraydosen aufreißen oder explodieren.

Tipps zum Sonnenschutz im und auf dem Wasser

Bei Wassersport Hautschäden vermeiden

Nie ohne Sonnenschutz - dieses Motto gilt auch für alle sportlichen Aktivitäten auf und im Wasser. Denn gerade hier ist die Gefahr von Hautschädigungen durch intensive Sonneneinstrahlung besonders groß. Darauf weisen die Hautexperten von gesetzlicher Unfall- und Krankenversicherung im Rahmen der Präventionskampagne "Deine Haut. Die wichtigsten zwei Quadratmeter deines Lebens" hin.

Sich bei Hitze vor Schlaganfall und Herz-Kreislauf-Problemen schützen

"Reisebegleiter" der Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe hilft Menschen im Notfall

Bei Sommer-Wetter mit dem Auto Richtung Süden - einfach nur Urlaub, Sonne, Strand genießen. Davon träumen viele Reiselustige. Es gibt jedoch Gefahren, auf die besonders Menschen mit Herz-Kreislauf-Problemen im Urlaub achten sollten.

Gestresste Urlauber erleiden Burn-out im Urlaub

Immer mehr Urlauber können im wohlverdienten Urlaub nicht abschalten, sondern erleiden - vom "Urlaubsleistungsdruck" gestresst - ein Burn-out.

Einer der Gründe, so Bernd Sprenger, Chefarzt der der Oberbergklinik in Berlin-Brandenburg sei, dass der soziale Druck gestiegen sei, auch im Urlaub Ungewöhnliches zu leisten oder zu erleben.


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